Mis 5 secretos de la piel

Mientras mas madura soy mas sabia me pongo con mi piel. Recuerdo los días en que salía corriendo de la casa sin protector solar o me bronceaba en las tardes en las mañanitas. Nunca pensé que usaría productos antienvejecimiento o usar un sombrero de sol, admito que he cambiado mis maneras. Ahora me dedico a buscar los productos perfectos que se han convertido en parte de mi estilo de vida.

Hace poco comencé a usar un producto llamado Swiss Zell Transdermal Cellular Therapy Serum que es un suero ligero hecho en Suiza y  formulado con células madre de tomate para reducir visiblemente las líneas profundas y las arrugas en sólo dos semanas. Quiero compartir mis 5 consejos de piel para obtener y mantener  una piel juvenil, así como las formas de incorporar Swiss Zell Transdermal Cellular Therapy Serum en tu rutina diaria, aquí va:

Comer bien

 

Somos lo que comemos, por eso es tan importante mantener una dieta bien equilibrada. Hay muchos beneficios a comer frutas y verduras frescas, tales como alimentar su cuerpo con antioxidantes. Su piel será brillante y brillante en ningún momento.

Ejercicio

Trabajar hasta un buen sudor se ha relacionado con la piel más suave y más radiante. Cuando nuestros poros se dilatan, el sudor expulsa la tierra y el aceite atrapados. El ejercicio aeróbico proporciona a su cuerpo una fuerte dosis de sangre oxigenada. Su piel brilla instantáneamente más y ese brillo se mantiene durante horas después de un entrenamiento.

El ejercicio ayuda a la piel a producir colágeno, que es una proteína que ayuda a mantener su piel flexible, firme y elástica.

Beber agua

El agua es esencial para mantener la humedad de la piel y entregar los nutrientes esenciales a las células de la piel. Repone el tejido de la piel y aumenta su elasticidad. Esto ayuda a retrasar la aparición de signos de envejecimiento como arrugas y líneas finas. Añadiendo limón a su agua agrega un impulso de vitamina C que se necesita para la síntesis de colágeno. El limón también es reconocido como un remedio natural para aclarar el acné y espinillas creando un resplandor juvenil.

Exfoliar

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Esmaltes faciales semanales son una forma esencial para eliminar la piel muerta y las espinillas. Al exfoliar suavemente las células secas de la piel, la piel parecerá más suave y se verá renovada a medida que las células son más nuevas.

Rutina nocturna

Esta rutina es muy importante, ya que tu cuerpo naturalmente aumenta la capacidad para luchar contra el daño ambiental y natural mientras duermes. El sueño también aumenta la melatonina (la hormona del sueño), que actúa como un antioxidante para combatir manchas y líneas de la edad. Puedes leer más sobre el secreto de 8 horas de sueño de belleza aquí.

Es importante para hidratar la piel y el uso de productos que ayudan a la piel en la reparación de su auto desde dentro. Normalmente uso un suero anti-envejecimiento como suero Swiss Zell Transdermal Cellular Therapy.

Sigo esto con una crema de ojo hidratante.

¿Qué haces para mantener tu piel joven? Comparte tus comentarios abajo 😉

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